Часто бывает так, что люди ставят цели, которых очень хотят, но вместе с этим, им страшно идти, их одолевают сомнения, и они начинают отвлекаться от действий под разными предлогами. Особенно в отчаянии.
Особенно когда очень хочется достичь, но за спиной много провалов и ситуаций, где у них ничего не получилось.
И эти картинки из прошлого предательски начинают вылезать, когда хочешь чего-то в очередной раз.
Когда-то, слушая Виктора Франкла, человека, который прошел 5 концлагерей, выжил, и стал величайшим психотерапевтом, я услышала о том, что помогало ему выжить, когда он мог умереть каждую минуту.
Он говорил себе так:
"У меня мало шансов выжить.
Но нет НИКОГО, кто бы мог мне дать гарантию и убедить меня со 100% уверенностью , что я не выживу и окажусь в газовой камере.
Пока у меня нет гарантии, что я должен умереть в следующие несколько дней, я продолжаю действовать и вести себя только так, как будто я могу избежать такой судьбы"....
Продолжение по ссылке в Яндекс Дзен.
https://zen.yandex.ru/media/guzeliskhakova/superpodhod-626414b29940f2000090fca5